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实习能拓展大学生的综合素质，培养适应型人才。实习是大学生拓展自身素质的主要载体之一，学生通过实习磨练意志，发展个性，锻炼能力，勇于承担社会责任，拓展自身的综合素质，成为学历，素质，技能一体化的适应型人才。以下是小编整理的院毕业实习周记精选三篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

院毕业实习周记1

毕业实习周记

第一周：准备与期待

新的一周开始了，对于即将毕业的我来说，这是最后一次实习的机会，也是最后一次体验职场的时刻。早早地准备好简历和自我介绍，我怀着期待和一丝紧张的心情走进了公司。

第一天，领导给我安排了一个小组的工作，我成为了团队中的一员。虽然只是实习，但是我仍然要认真负责，全心投入其中。每天我都会去图书馆，借一些相关的书籍，以便更好地了解和学习。

第二周：适应与融入

经过了一周的适应，我逐渐熟悉了团队成员，并且了解了公司的一些业务流程。虽然工作中有时会遇到难题，但是我始终努力保持积极乐观的态度，并积极请教和学习。

随着对工作的熟悉，我的工作效率逐渐提高，领导对我的认可也越来越多。我开始参与一些项目，并逐渐独立负责一些小任务。这让我感到非常兴奋和激动，我知道这是对我工作能力的一种肯定。

第三周：挑战与成长

随着实习的进行，工作的难度和挑战性也在不断增加。在我负责的项目中，遇到了一个技术难题，让我有些束手无策。但我没有放弃，我主动向团队成员请教，并通过学习相关资料找到了解决方案。

这个时候，我的领导也给予了我很大的支持和鼓励。他说：“实习就是为了学习和成长的，不要怕困难，要敢于挑战自己。”这句话深深地刻在了我的心里，激励着我努力克服困难。

第四周：总结与展望

实习的最后一周了，这四周的时间好像过得很快，但是在这短暂的时间里，我学到了很多东西，也获得了很多宝贵的经验。回顾这段实习经历，我深深感受到了自己的成长和进步。

通过这次实习，我不仅学到了专业知识和技能，更重要的是学会了团队合作和沟通能力。在与团队成员相处的过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了与他人共同解决问题。

实习的经历给了我很多回忆和收获，让我更加明确了自己未来的职业方向。我决心继续努力学习和提升自己，争取能够在毕业后顺利找到一份满意的工作，并为公司做出更大的贡献。

总而言之，这次毕业实习是我学习和成长的宝贵机会。通过实践，我深入了解了职场工作的要求和挑战，也进一步提升了自己的实际能力和综合素质。我相信这段实习经历将会对我的未来产生深远的影响。

院毕业实习周记2

酒店前台毕业实习周记

第一周：磨练沟通技巧

这是我大学四年最后一学期的第一周，我开始了在一家知名酒店的前台毕业实习。刚开始，我感到有些紧张，毕竟这是我第一次亲身经历酒店行业。然而，我相信只要我真心对待，刻苦努力，定能度过一个有意义的实习期。

周一，我的第一天在前台。首先，我被介绍给了我的导师李经理。李经理是一位经验丰富且亲切的人，他向我介绍了前台工作的基本要求和流程。他告诉我客户至上的理念，以及如何处理突发情况。在我第一天的工作中，我主要负责接待客人、办理入住手续和回答他们的问题。虽然有些紧张，但我仔细聆听李经理的指导，并努力运用他所教的沟通技巧。

周二，我更加熟悉了前台的工作流程。在与客人的接触中，我学到了很多关于沟通的技巧。有一位客人在入住过程中遇到了问题，他非常生气并不停地责怪酒店。我想起了李经理给我的建议：保持冷静，耐心倾听。于是，我耐心地倾听他的投诉，并为他找到合适的解决方案。最终，他对我的专业处理和解决问题的方式感到满意，这让我非常高兴和鼓舞。

周三，我开始独自处理客人的入住手续。面对一连串的工作，我渐渐掌握了登录客人信息、为他们制作房卡和传递发票等流程。通过与客人的交流，我意识到主动与客人建立良好的关系对于提升服务质量至关重要。于是，我开始主动向客人提供一些有关酒店周边的信息，以及推荐一些好餐厅和景点。客人们对我的帮助和热情表示赞赏，这让我内心充满了成就感。

周四，我遇到了一个挑战。一位客人在办理离店手续时发现了一些问题，她认为酒店的服务不符合她的期望，并要求退款。我很紧张，不知道该如何处理这个问题。然而，我想起了酒店的服务宗旨：以客户为中心。于是，我决定主动承担责任，向她道歉并尽力解决问题。通过和她积极沟通，最终她转变了态度，并接受了我的解决方案。这次经历使我意识到，解决问题的过程中积极的态度和灵活的思维非常重要。

周五，我的最后一天。我感到有些不舍，因为我已经与这个团队建立了深厚的情感。在这一周里，我不仅学到了很多关于前台工作的技能，还学到了团队合作和沟通的重要性。从李经理到其他前台员工，每个人都给予了我很多的帮助和鼓励。在告别时，我向每个人表达了我对他们的感谢，并且表示以后会继续保持联系。

这一周的实习生活给了我很多启示和成长。我明白了前台工作的重要性，以及沟通技巧在这个职位上的关键作用。我深深地感谢这次实习机会，也期待着未来继续发展自己在酒店行业的职业生涯。我坚信，通过不断地学习和努力，我一定能成为一名优秀的前台人员，并为这个行业做出自己的贡献。

院毕业实习周记3

实习周记一

第一天踏进凡仙的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活虽然凡仙是一家刚起步的小型家装公司，虽然待遇不是很好，但我还是毅然的加入的“凡仙”这个大家庭，成为他们其中的一份子 第一个礼拜的第一天晚上，就陪设计师去约见了一个客服，地址在梅林一村，是为女士第一个星期去了2次工地，见了3次客服，量了2次房经过这个星期的学习懂得了怎么才算量一套完整的房，一套完整的量房所包含的因素：墙体、窗、梁、每个房间的标高、进水口、水表、煤气表、出水口、下水管、地漏，还有强电箱、弱电箱、烟道、空调口、地面下沉、太高等

实习周记二

这个星期的主要任务是做方案这个星期主要做了3套方案，先不说单签下来没有第一套是梅林一村刘小姐建筑面积为95个平的方案，第二套是盛世鹏程服装店姚女士的一套要求原创的`方案，还有一套是收房网上的(必须先做方案才能见面).

在此之前没有经过系统的制图训练，所以在做方案的过程中，很多问题都浮现出来了比如说：字体太大、断线较多该有的尺寸没有、该有的标高没有、家具尺寸不合理、家具位置摆放不正确等经过这个星期的训练，在制图严谨上大大提高。

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