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　　Felix Zhang 沿着沙滩走

　　大家好，21世纪里，少年儿童的健康得到了人们的关心。少儿的肥胖问题也在日益加重。在这种情况下，我们应该多进行体育运动。可以是打篮球，跑步，踢足球等等。其中，乒乓球很是一个受欢迎的项目。因为它有着独特的优势。

　　首先，乒乓球很安全，它不同于足球和篮球，没有直接的身体接触。这样，受伤的情况相对少了很多。乒乓球可以锻炼身体。在转腰击球时，可以增强臂力，反应力。打乒乓球，需要不停地走动接球，在过程中，可以加强腿部肌肉。还有，在乒乓球运动的时候，需要眼睛仔细盯着球，同时手眼配合，这样才能达到眼疾手快。而且，乒乓球具有着很强的适应力。它对场地的要求并不高，而且男女老少都可以打。有条件的，可以用专门的球台打；没条件的，用几张桌子拼起来也可以。

　　因为实用性强，对选手的体形要求不高。乒乓球成为了我国的国球。乒乓球为中国夺得了建国以来第一个体育世界冠军。从第二十三届世界乒乓球赛开始，中国渐渐地称霸乒乓球球坛，连续多次包揽奥运会上乒乓球的所有奖牌。直至今日，我国一共获得了143.5枚国际乒乓球金牌。乒乓球是我国的骄傲，为国家带来了荣誉。作为中国国民，我们也能切身体会到这份传承的荣誉。所以，让我们学习乒乓球吧，让我们更加深刻地体验国球的精髓。

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